Kas kontorilaua taga töötamine on mugav ja keha heaolu toetav või pidevaid vaevusi põhjustav igapäevane sundus, sõltub suuresti töötoolist. Fikseeritud asendiga tooli asemel tuleks kindlasti eelistada just ergonoomilist töötooli, kuid mille alusel teha lõplik valik?  

Sundasendis töötamine on peamine põhjus, miks tekivad lihaspinged ja pea-, selja- ning õlavalud. Kui keha ei saa üldse liikuda, on see koormav ning vereringet pärssiv. Ideaalses maailmas peaks tööasendit istumise ja seismise vaheldamise abil varieerima, kuid kui see pole võimalik, tuleb töötooli valikul ekstra pingutada, et leida toode, mis oleks keha suhtes maksimaalselt leebe.  

Põhimõtted, mida ei saa eirata

• Tööergonoomika kohaselt peavad korrektse istumisasendi korral olema põlved kõverdatud 90-100-kraadise nurga all. See on võimalik üksnes siis, kui tooli kõrgus vastab istuja kasvule. Liiga kõrgel toolil istudes ei ulatu jalad üldse maha. Liiga madalal toolil istudes läheb kaldenurk valeks. Nii ühel kui teisel juhul on jalgadel pidevalt ebamugav.
• Istumisasend peab võimaldama mugavat silmavaadet lauale paigutatud ekraanile. Lisaks ekraanile endale ja laua kõrgusele mängib selle juures rolli ka istme seljatoe kalle.
• Kui palju pinget lasub õlavöötmele, sõltub samuti laua kõrgusest, ent lisaks ka sellest, kui laua lähedale võimaldab töötool liikuda ning kas käetoed on sobival kõrgusel.  

Võimalus, et üks fikseeritud asendiga tool suudab kõiki neid nõudeid filigraanselt täita, on kaduvväike. Seda enam, et töötajad on erineva kasvu ja kaaluga. Teisalt on jällegi ergonoomiliste toolide valik lõputu. Mille poolest need erinevad ja mille alusel valik teha?

Igast küljest reguleeritav

Mitmekülgset ergonoomilist töötooli on võimalik reguleerida igast küljest. See tähendab, et iga kasutaja saab tooli kohandada oma kasvule vastavaks nii kõrguse, istumisala sügavuse, seljatoe kõrguse kui ka seljatoe kaldenurga osas. Klassikaline välimus koos põhjaliku reguleeritavusega on alati kindel valik.  

Nagu automaatkäigukastiga auto  

Tool võib olla ergonoomiline ka ilma vajaduseta erinevate kangide ja nuppude abil seadistusi muuta. Nutikas disain kohandub istuja kaalule ja kasvule vastavaks automaatselt. Sellist lahendust võrdlevad disainerid automaatkäigukastiga autoga. Hea valik kontoritesse, kus on pidevalt palju erinevaid kasutajaid, aga miks mitte ka kodukontorisse, kus tooli kasutavad vaheldumisi kõik pereliikmed. 

Patenteeritud mehhanismidega  

Töötoolide puhul on üks kõrgemalt hinnatud väärtusi võimalus istumise ajal mikroliigutusi teha. Mõni tool võimaldab teha mikropöördeid, mõni jällegi kallutada küljele või ette-taha suunas, mõni pakub kõike korraga. Üldjuhul on sellised mehhanismid patenteeritud ja igale tootjale eripärased. Märge patenteeritud mehhanismi olemasolu kohta annab teadmise, et tool pakub enamat kui lihtsalt baasvõimekus.

Keskkonnateadlikele ettevõtetele sobiv valik  

Mõnikord tuleb kontoriruumi sisustamisel lähtuda kindlatest kriteeriumidest, mis võivad puudutada ka mööbli jätkusuutlikkust. Õnneks on saadaval väga häid ökoteadlikult toodetud ergonoomilisi töötoole. Sageli on selliste toolide eluiga õige pikk, sest kulunud detailid saab hõlpsalt välja vahetada.

Ka disainiauhinnad annavad kvaliteedimärgi

Mööblitootjate seas on konkurents tihe. Kõik soovivad kliendile pakkuda parimat ning oma püüdlustes ka silma paista. Üks nutikas viis leida hea töötool on jälgida ka seda, millised tooted on pälvinud rahvusvahelise žürii tunnustuse. Eksperdid juba ei eksi. Mõne auhinna puhul on saanud tootja konkursil osaleda vabatahtlikult (tasu eest), kuid näiteks prestiižse German Design and Innovation Awardi puhul osalejad nomineeritakse.

Parim efekt? Tool koos sobiva lauaga

Tööergonoomikas on tähtis roll ka töölaual. See võiks olla kõrgusreguleeritav, et saaks leida istuja kasvule sobiva seadistuse. Kui laud on veel lisaks ka elektriliselt liikuv, saab head istumisasendit kombineerida seismisega, mis on kehale kõige kasulikum. Loe lähemalt, kuidas õiget töölauda valida >>